VASOCOTTURA
LEZIONI IN PRESENZA
VASOCOTTURA SALATO
La vasocottura in microonde è una ver svolta per l’organizzazione settimanale dei tuoi pasti. Puoi cucinare praticamente una sola volta alla settimana, poi tutto si conserva fino a una settimana come appena cucinato nei vasi sottovuoto che passati nel microonde. Tutti gli ortaggi, carne, pesce, risi, pseudocereali, zuppe, perfino quella di pesce. Tutte le ricette sono fornite con varianti per ciascun gruppo sanguigno e varianti di ingrediente base.
- ortaggi in vasocottura
- pseudocereali in vasocottura
- risi e miglio in vasocottura
- pesce in vasocottura
- molluschi e crostacei in vasocottura
- polpette di carne in vasocottura
- zuppe in vasocottura
VASOCOTTURA DOLCE
Puoi preparare anche dolci al cucchiaio squisiti e veloci in vasocottura, che si conserveranno perfettamente fino a una settimana. Tutte le ricette sono fornite con varianti per ciascun gruppo sanguigno e varianti di ingrediente base.
- biancomangiare in vaso cottura
- bunet in vasocottura
- creme caramel in vasocottura
- coppa con granola dolce in vasocottura
- pere speziate in vasocottura
- crema di zucca agli amaretti in vasocottura
- castagne caramellate e cioccolato in vasocottura
